シューフィッターが語る足と靴【共有ブログ】

ブログを見ていただきありがとうございます。

みなさんは、「メルカリ」を利用されたことはありますか？

メルカリを簡単に説明すると．．．．
ネット上のフリーマーケットです。
個人個人が安心、安全に取引ができるようになっています。

私も利用したことがありますが、とっても簡単に売り買いができます。

なぜフリマアプリの話をするかというと．．．．
「昔欲しかったスニーカーをメルカリで買ったから綺麗にしてほしい」というご依頼がとても増えています！

私もスニーカー好きなので楽しい時間が増えました（笑）
少しこちらでもご紹介させていただきますね。
お手入れ後のみの画像で申し訳ありません。


エアジョーダン１ロイヤル　２００１年復刻モデル



ナイキ　クレイジーダンク

なつかしーー！と思った方も多いモデルではないでしょうか（笑）

実際にフリマアプリで靴を買ってみると、当たり外れがすごくあります。
中古靴はハズレが多いのはいなめません。
届いた靴をお手入れして履くこと前提で購入する方がいいかもしれませんね。

個人的に購入するポイントは．．．．
踵が踏まれていたり、革が破れてしまっていないか。
大切に履かれていた靴を引き継ぐ感覚で選びます。

皆さんも憧れだった靴をフリマアプリで探してみてください。
楽しい時間になること間違いなしです♪


[No.45] シューフィッター　小縣　俊介

5月になり日中は汗ばむような陽気になりました。いつも「世界の靴」と題して、いろんな国の靴のお話をしてきましたが、今回より「快適な靴と足」と題して、関連するお話を投稿していこうと思います。まず今月来月は、15日ＦＭ滋賀ｅ−ｒａｄｉｏ「平和堂マイ・デイリー・ライフ 生活お役立ち情報」の中でお話した「社会人革靴デビュー＆子供の靴デビュー」について、2回に分けて投稿します。

春になり新しい靴を履く機会が増える時期、起こりやすいトラブルと言えば「靴ずれ」。私も学生の頃、社会人になったばかりはよくありました。そもそも「靴ずれはなぜおこる？」のか疑問があると思います。原因の多くは「靴と足の間に隙間ができる」ことによって起こります。隙間ができていることで、歩くたびに足が靴の中で動いて、靴ずれになります。特に爪先の形や、足にサイズが合ってないと靴ずれが起こりやすくなります。それ以外には歩行の癖や、足の骨の形に特徴のある方などなど。靴ずれになってしまうととても痛くて大変です。

では解決方法はどうしたらいいかと言うと。。。。
足の爪先には3タイプあり、親指が長いエジプト型、人差し指が長いギリシャ型、親指から中指までの長さが同じよなスクエア型、などがあります。靴はこの爪先に合わせて選ぶことが大切です。（下記の図を参考にしてください）

（図　「ゆったり元気」より）

歩行の癖の見分け方は、よく履いている靴の底を確認してみてください。外側が特に減っている人はO脚気味、平行に減っている人はＸ脚気味です。ヒールのタイプの靴でもヒールが外に曲がっている人はO脚の傾向があります。

それから足の骨も観察してみると、意外に踵の骨が出ていたり、内側の土踏まず部分の骨が出ている人は靴との摩擦が起こりやすく靴ずれになります。




（ＤＲ．倉片　実践フットケアテクニックより）

上記の図を参考にフィッテイングチェックしてみてください。もう一つワンポイントアドバイスとして「目線はどうか？」。片足立ちをしてみて、「体はふらつかないか？」などもチェックすることで自分の体に合ったヒール選びもできます。（ただし、片足立ちのチェックは筋力の個人差もあります）

靴擦れにならないためにも自分の足に合った靴選びはとても大切です。
もちろん売り場にシューフィッターがいたら、靴選びを手伝っていただくと快適な靴が見つかると思います。

上級シューフィッター＆フースフレーガー　藤井　恵