先日より寒さが厳しくなり、本格的な冬になってきました。急な寒さで体調を崩される方も多いので、体調管理には注意したいですね。
健康といえば、足の健康もその一つ。今年も多くの方がドイツ式フットケアを受けていただき、足を整えて、セルフケアを始める方も多くなりました。歯磨きと同じように、足のケアも毎日コツコツとケアを積み重ねることで、すぐに結果が出るわけではないのですが、足の状態が少しずつ改善してきます。足の健康が持続できることで、歩きやすく、行動範囲も広がり、日常生活の幅も出てくると思います。
大切な足をきちんとケアして、自分にあった靴で快適な過ごしたいですね。
今年最後の投稿は、昨年ブログでご紹介した巻き爪の改善例。
昨年5月からドイツ式フットケアで爪のケアをし、今年の11月には写真の状態まで改善しました。
2022年5月現在
2023年11月現在
初めてご来店時にはとても強い巻き角度の爪で、痛みがありましたが、ドイツの巻き爪ケア器具を装着。施術後に痛みは改善。
でもなかなか巻き角度は改善しませんでした。昨年10月に私のアドバイスで、靴をご購入。
その後フットケアと巻き爪ケア器具・靴との相乗効果で、巻き爪の角度が改善できたと思います。
巻き爪には色々な状態と原因があります。
足のトラブルはフットケアだけでなく、靴・靴下の環境を整えることも大切だという結果が出たのだと思います。
今年1年間ブログをお読みいただき、ありがとうございます。
来年からは「フットケアと靴・靴下」と靴下の情報も掲載できればと思っております。
また来年もフットケアと靴・靴下で「快適な靴と足」のサービスを提供していきたいと思います。
足や靴でお困りの時は、ぜひシューフィッターにご相談ください。
来年もまたみなさまにとって良い年になりますように、心からお祈り申し上げます。
どうぞよろしくお願い致します。
マスターオブシューフィッティング&フスフレーゲマスター 藤井 恵